Известно, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. Один из показателей здоровья – продолжительность жизни человека. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия.

Учитывая все это, в субботу в МБОУ «Шомиковская ООШ» под руководством классных руководителей прошел День здоровья. Вначале в классах в игровой форме обсуждали с учащимися вопросы распорядка дня и личной гигиены, так как они особенно важны для детей, чей более слабый организм требует повышенного внимания к сохранению здоровья. Вместе с тем именно в детском возрасте закладываются основные навыки, в том числе и к здоровому образу жизни. Личная гигиена подразумевает режим дня, рациональную систему питания, занятия спортом и закаливание, гигиену зрения и умственного труда, гигиену тела (уход за кожей, зубами, волосами), гигиену одежды, обуви, жилища. Пришли к выводу, что правильный образ жизни человека связан с постоянным выполнением элементов личной гигиены. Это помогает рационально организовать режимные моменты по охране здоровья. После уроков все вышли на спортивные состязания на спортивную площадку школы. Здесь учителя с обучающимися провели интересные конкурсы и состязания на лыжах.

Надеемся, что этот день не прошел даром, и ребята многое почерпнули из него.