«Единственная красота, которую я знаю- это здоровье»,- сказал знаменитый немецкий
поэт Г. Гейне. Что имеем – не храним, потерявши - плачем. К сожалению, мы начинаем
говорить о здоровье тогда, когда его теряем!

– Можете ли вы себя назвать здоровыми людьми?

– Так кого же называют здоровым человеком?

           С этого вопроса начался классный час в День здоровья  в 7 классе
МБОУ «Шомиковская ООШ» под руководством  Василия Михайловича. Информация тестирования о своём здоровье была полезна ребятам. В игре «Продолжи пословицу о здоровье »
1 место заняла Спиридонова Анастасия. Она же объяснила значение пословицы «Богатство
 на месяц, а здоровье – на всю жизнь».

             Значит,   здоровье – это состояние полного физического, духовного и
 социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Духовное здоровье – это здоровье нашего разума, а физическое – здоровье нашего тела.
 Разрушить здоровье можно, а купить нельзя. Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый
образ жизни, в который входят элементы: двигательная активность; рациональное питание;
соблюдение режима труда и отдыха; личнаягигиена; психическая и эмоциональная устойчивость;
 отказ от вредных привычек. Закончили  наш классный час  такими мудрыми словами:

Деньги потерял – ничего не потерял,

Время потерял – много потерял,

Здоровье потерял – все потерял.